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Démo

Un esprit sain dans un corps sain !

En effet, cela n’est plus à prouver, le sport c’est la santé.

Si 48 % des français pratiquent un sport au moins une fois par semaine, seuls 13 % le font sur leur lieu de travail.

Or les entreprises se rendraient service en développant les initiatives et en incitant les salariés à pratiquer une activité sportive sur leur lieu de travail.

Les bienfaits du sport sur le mental :

Après l’activité sportive le cerveau sécrète des hormones qui procurent un sentiment de bien-être. Qui par la suite, permettra de mieux gérer notre stress.
Le sport permet également d’évacuer les tensions. Pratiquer une activité physique peut également faire office de « défouloir » afin de se débarrasser de nos ondes négatives.
Le sport est aussi vecteur de valeurs et permet de développer le dépassement de soi l’esprit d’équipe, le courage, ou encore le culte de la performance qui favorisera le «vivre ensemble».

Selon une étude, il est bien reconnu qu’un salarié sportif et en bonne santé est plus productif qu’un salarié lambda.

Les effets positifs que le sport au travail entraine pour l’entreprise :

Un renforcement de la cohésion d’équipe, le lien social et l’esprit d’équipe. En effet pratiquer un sport au travail qu’il soit individuel ou en équipe permettrait de tisser des liens sociaux plus rapidement et plus facilement.

Une augmentation de la productivité individuelle et/ou collective des collaborateurs. Puisqu’il est reconnu que le bien-être des employés est facteur de motivation et donc d’efficacité.
Une baisse de l’absentéisme, en Grande-Bretagne, il aurait reculé de 30 à 40 % chez les employeurs ayant mis en place des politiques de santé pour leurs troupes, incluant l’exercice physique régulier.

En conclusion, le bien-être corporel va se répercuter sur le mental des salariés, ils gagneront en motivation et seront ainsi plus performant, l’entreprise sera alors plus rentable.

L’entreprise qui fait rêver les français, Google, est un exemple à suivre. Le Googleplex dispose de terrain de beachvolley, 2 piscines, autres salles de gym et de remise en forme. Même si parfois l’infrastructure de votre entreprise ne permet pas ce genre d’installations, l’organisation de challenge sportif est alors une seconde option.

Roadoo Network encourage et recommande la mise en place de challenges sportif :

Le challenge sportif éphémère : inciter les équipes à participer aux évènements sportif, le plus simple reste la course à pied (11 km ou semi-marathon), préférez les challenges réalisables par la plupart de vos salariés, le but étant de renforcer ou de créer une cohésion d’équipe.
Le challenge sportif sur une durée à moyen-long terme : Roadoo Network sera d’ailleurs bientôt connecté avec l’application SquadR la plateforme mobile/web innovante d’activité physique et de teambuilding en entreprise. Elle propose des challenges ludiques et connectés de sport collaboratif.

Et vous, à quand votre prochain challenge sportif ?


Roadoo, La solution d’incentive digitale pour votre entreprise

Découvrez comment améliorer les performances de vos commerciaux avec Roadoo :



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